Quem treina e pratica esporte
Corrida, tênis, musculação, ciclismo, futebol, lutas e muito mais.
Para quem exige do corpo e quer continuar fazendo o que gosta.
Recovery para você continuar fazendo o que importa.
Frio, calor, compressão, Red Light & Infrared e terapias manuais combinados em uma nova experiência de recuperação preventiva.
Seja um dos primeiros a viver a Zere.
Entre na lista de pré-inauguração e receba um benefício exclusivo para sua primeira sessão.
O que você precisa zerar hoje?
Escolha o que mais faz sentido para o seu momento e descubra o protocolo ideal.
Experiências
Tudo o que seu corpo precisa para recuperar.
Sauna Finlandesa
Calor seco e profundo para relaxar o corpo, aliviar tensões e favorecer o bem-estar e o sono.
Banheira de Gelo
Imersão fria controlada para aliviar a sensação de fadiga e recuperar a disposição do corpo.
Bota de Compressão
Compressão pneumática sequencial que favorece a circulação e ajuda a aliviar pernas cansadas.
Banheira Quente
Imersão em água aquecida para relaxar o corpo, aliviar tensões e desacelerar.
Red Light & Infrared
Luz vermelha e infravermelho próximo para auxiliar na recuperação muscular e aliviar dores de forma localizada.
Massagem esportiva e liberação
Técnicas manuais para aliviar tensões, trabalhar a mobilidade e promover relaxamento muscular.
Ciência & Evidências
Ciência por trás de cada experiência.
Conheça os benefícios, indicações e evidências que orientam as experiências da Zere.
Conhecer a ciência →
Protocolos
O melhor de cada experiência, combinado.
Cada corpo chega de um jeito. Cada dia pede uma recuperação diferente. Na Zere, combinamos nossas experiências para o melhor resultado, de acordo com o que você precisa naquele momento.
Recuperar do excesso
Para pernas pesadas, esforço físico ou dias que exigiram demais do corpo.
Desacelerar
Para reduzir a tensão, baixar o ritmo e recuperar o equilíbrio do corpo e da mente.
Preparar o corpo
Para chegar melhor ao próximo treino, prova, jogo ou desafio.
Soltar a musculatura
Para aliviar a tensão e trabalhar as regiões que mais precisam de atenção.
Cuidar do longo prazo
Para cuidar hoje do corpo que você quer continuar usando por muito tempo.
Como funciona
Sua Zere, do seu jeito.
Você usa créditos para reservar sessões. Em cada sessão, combinamos uma ou mais experiências de acordo com o protocolo indicado para o seu objetivo.
01
Sessão Contraste
30 minutosUma sequência de calor e frio que ativa a circulação, reduz a inflamação e promove recuperação física e mental.
- Ativa a circulação
- Reduz a inflamação
- Promove bem-estar e foco
02
Sessão Compressão & Red Light + Infrared
30 minutosTecnologias que atuam juntas para acelerar a recuperação, reduzir a fadiga muscular e aliviar dores de forma localizada.
- Reduz a fadiga muscular
- Favorece a circulação
- Acelera a recuperação
03
Sessão Massagem & Liberação
25 ou 50 minutosAtendimento individual para aliviar tensões, melhorar a mobilidade e recuperar o equilíbrio do corpo.
- Alivia tensões e dores musculares
- Melhora a mobilidade
- Promove relaxamento e bem-estar
Quem compete
Provas, jogos, torneios e desafios.
Para quem quer preparar, recuperar e voltar mais forte.
Quem tem uma rotina intensa
Trabalho, viagens, estresse, muito tempo em pé e dias longos.
Porque o corpo também precisa recuperar da vida.
Quem quer continuar em movimento
Longevidade, energia, mobilidade e bem-estar em todas as fases da vida.
Para cuidar hoje do corpo que você quer continuar usando amanhã.
Planos
Recovery que cabe na sua rotina.
Experimente uma vez. Volte quando quiser. Ou transforme a recuperação em hábito.
01
Avulso
Para experimentar.
Escolha sua sessão e agende quando quiser.
Liberdade para começar
02
Créditos
Para ter liberdade.
Compre créditos com melhores condições e reserve sessões como preferir.
Mais possibilidades
03
Membro Zere
Para fazer disso um hábito.
Créditos mensais, benefícios exclusivos e seus horários favoritos reservados.
Mais consistência